terça-feira, 8 de setembro de 2009

CALDEIRÃO NO RIO DE JANEIRO!


Fim de semana e feriado foi de tempo nublado! Deu pra dar umas boas caminhadas pela praia - ainda forçada confesso - mas foi de grande valia!!! Estou beeeem melhor, como diria Fábio Arruda!!! hahahaha

Gente, a dieta da nutricionista ainda não chegou, mas já estou eu mesma fazendo minha alimentação mais saudável. Por enquanto só vou caminhar mesmo... uma amiga se matriculou primeiro numa academia feminina e depois veio me perguntar se era boa... o que dizer? Eu disse que se for todos os dias e fechar a boca, dá certo - pelo menos enquanto não sai da casa dos 100!!! Mas a verdade é que achei aquilo uma grande balela!!! Mas ela já tinha pago... não dava pra mandar a real e desanimar a moça...

Muuuuito quente x 3 por aqui! Inveja dos paulistas que estão debaixo de chuva! Ótima semana!

UPDATE: 40 MINUTOS DE ESTEIRA! (Tá, era pra ser 15 mas fofocando com minha mãe... qd vi já tinha passado)!

5 comentários:

Leila... disse...

Olhas as academias femininas sao legais sim, da um pique e vontade de malhar, mas vc ta certissima, se nao fechar a boca e ter determinaçao em ir todos os dias, ou pelo menos 3x na semana de nada adianta.
Força e continue.
bjs

Taty Carioka® disse...

OLÁAAAAAAA

Não gostei da academia feminina...(Curves)
Querida,aproveite a novela de Manoel Carlos e pegue o bonde de caminhar na orla.
Acorde bem cedinho e aproveite o sol da manhã...que faz bem aos ossos.
Invés de gastar dim dim com academia...gaste com água de coco (detesto)
E com camisetas cada dia em números menores.

Seu sono vai ficar melhor.

Não invejo os paulistas nem a pau,Juvenal...HAHAHAHA

O verão está aí...e vida que segue!
Boa semana,beijaum

Pri - de Lacinho disse...

Oi amiga,
nossa te achei novamente! ahahahah
Que doideira, o outro blog sumir do teu perfil, aiai, cada uma né?
Sabe, não conheço essas academias femininas, então sei lá :D
Acho que é o que vc falou mesmo, se dedicando dá certo!
bjosss

¤*Daiazinha*¤ disse...

Nem fique com inveja dos paulistas! Vc viu a quantidade de desgraças que aconteceram por lá por causa da chuva? Aqui em Curitiba tbm choveu horrooores! Mas fiquei a vontade debaixo das cobertas, só curtindo!

Bom, vou mudar apenas alguns detalhes no lay do meu blog. Acho que vai ficar tudo igual, seguirei o mesmo estilo de sempre, só que com alguns detalhes sobre meu emagrecimento! Nada demais! Ou vc acha que eu deveria mudar tudo, radicalizar no lay?

Bjo

ps.: Era mais legal quando aparecia "Rachel" nos seus comentários ao invés do nome do blog!

Patty disse...

Olá, obrigada pela visitinha!!!
Força aí na dieta!!!!

Bjos!!!